2020年7月健康管理师考试每日一练：多选题题型

2020年7月健康管理师考试每日一练：多选题题型。时光飞逝，5月上旬来临，天气也正式回温了，恰逢五一小长假，再加上新冠病毒肺炎疫情大幅好转，很多考生安排了出行活动。在此还是要提醒大家：出门也要戴口罩、勤洗手，我们一起用健康的身体来迎接真正的春天！下面全国健康管理师网小编接着为大家分享健康管理师每日练习，一起来学习吧！

1、1946年，第三届国际心理卫生大会把心理健康定义为“所谓心理健康，是指在（    ）上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。”

A.身体

B.体力

C.智力

D.心态

E.情感

参考答案：ACE

【解析】1946年，第三届国际心理卫生大会把心理健康定义为“所谓心理健康，是指在身体、智力以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。”

2、《简明不列颠百科全书》中关于心理健康的标志是（    ）

A.身体、智力、情绪十分调和

B.适应环境、人际关系中彼此能谦让

C.有幸福感

D.有安全感

E.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活

参考答案：ABCE

【解析】《简明不列颠百科全书》中关于心理健康（mental health）描述为“心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳状态，但不是指绝对的十全十美状态。”并指出心理健康的标志为：①身体、智力、情绪十分调和；②适应环境、人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

3、我国学者关于心理健康叙述正确的有（    ）

A.心理健康的人应是一个适应与发展良好的人，是一个心理功能健全的人

B.有幸福感

C.适应环境、人际关系中彼此能谦让

D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活

E.心理健康的人在与环境的互动中，其心理活动过程能够有效地反映现实，解决面临的问题，达到对环境的良好适应并且指向更高水平的发展

参考答案：AE

【解析】我国学者认为，心理健康的人应是一个适应与发展良好的人，是一个心理功能健全的人。心理健康的人在与环境的互动中，其心理活动过程能够有效地反映现实，解决面临的问题，达到对环境的良好适应并且指向更高水平的发展。

而选项BCD则是《简明不列颠百科全书》中关于心理健康的具体标志。所以本题答案为AE.

4、对心理健康标准的理解，最经典的是马斯洛和米特尔曼提出的心理健康十条标准。下列（    ）就是属于他们的标准。

A.有足够的自我安全感

B.能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价

C.生活理想切合实际

D.不脱离周围现实环境

E.智力水平处于正常范围内，并能正确客观地反映事物

参考答案：ABCD

【解析】对心理健康标准的理解，最经典的是马斯洛（Maslow）和米特尔曼（Mittelman）提出的心理健康十条标准：

（1）有足够的自我安全感；

（2）能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；

（3）生活理想切合实际；

（4）不脱离周围现实环境；

（5）能保持人格的完整与和谐；

（6）善于从经验中学习；

（7）能保持良好的人际关系；

（8）能适度地发泄情绪和控制情绪；

（9）在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；

（10）在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。

而选项E是我国学者提出的心理健康标准之一。所以本题答案为ABCD.

5、我国学者提出的心理健康的标准包括（    ）

A.智力水平处于正常范围内，并能正确客观地反映事物

B.善于从经验中学习

C.心理与行为特点和生理年龄相匹配

D.心理与行为协调一致

E.社会适应良好，人际关系和谐

参考答案：ACDE

【解析】我国学者也提出了心理健康的标准，内容包括如下：

（1）智力水平处于正常范围内，并能正确客观地反映事物；

（2）心理与行为特点和生理年龄相匹配；

（3）情绪稳定，积极与情景相适应；

（4）心理与行为协调一致；

（5）社会适应良好，人际关系和谐；

（6）行为反应适度，不过敏，不迟钝；

（7）在遵循基本社会行为规范的基础上，能实现个人动机，满足个人合理要求；

（8）自我意识与自我实际基本相符，“理想自我”与现实自我基本保持一致。

而选项B是马斯洛和米特尔曼提出的心理健康十条标准之一。所以本题答案为ACDE.

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