2020年三级健康管理师历年真题测试及答案

　　1、目前世界范围内，身体活动不足普遍存在。全世界有（   ）成年人和（   ）青少年（年龄在11～17岁）缺乏身体活动。

　　A.1/4、3/4
　　B.1/4、1/2
　　C.3/4、1/4
　　D.3/4、1/3
　　参考答案：A
　　解析：目前世界范围内，身体活动不足普遍存在。全世界有1/4成年人和3/4青少年（年龄在11～17岁）缺乏身体活动。
　　2、2013年，我国18岁以上成人经常锻炼率（每周参加中、高强度体育锻炼3次及以上，且每次至少持续10分钟的比例）仅为（   ），仅为新加坡的1/2，美国的1/3.
　　A.10%
　　B.12%
　　C.15%
　　D.18%
　　参考答案：C
　　解析：2013年，我国18岁以上成人经常锻炼率（每周参加中、高强度体育锻炼3次及以上，且每次至少持续10分钟的比例）仅为15%，仅为新加坡的1/2，美国的1/3.
　　3、缺乏身体活动是造成全球范围死亡的第四位危险因素，占全球死亡归因的（   ）
　　A.5%
　　B.6%
　　C.9%
　　D.13%
　　参考答案：B
　　解析：缺乏身体活动是造成全球范围死亡的第四位危险因素，占全球死亡归因的6%，仅次于高血压（13%）、烟草使用（9%）和高血糖（6%），高于超重和肥胖（5%）。
　　4、美国运动医学会于2007年9月提出的“运动是良医”目前已经进入美国的医疗系统，作为医疗处方手段之一。该项目己在包括中国在内的（   ）多个国家先后启动。
　　A.20
　　B.30
　　C.40
　　D.50
　　参考答案：B
　　解析：美国运动医学会于2007年9月提出的“运动是良医（Exerciseis Medicine,EIM）”目前已经进入美国的医疗系统，作为医疗处方手段之一。该项目己在包括中国在内的30多个国家先后启动。
　　5、身体活动的（   ）是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。
　　A.健骨运动
　　B.平衡性活动
　　C.柔韧性活动
　　D.强壮肌肉活动
　　参考答案：C
　　解析：柔韧性活动，也叫伸展性活动，是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。如各种伸展性活动、瑜伽、太极等。