2019年心理咨询师考试复习资料：拟订咨询目标

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拟订咨询目标
　　咨询目标要与求助者共同商定
　　1、改变求助者的错误认知
　　2、改变求助者的行为
　　3、改变求助者的情绪
　　4、改变求助者心理生理状况（如睡眠状况）
　　5终极目标：最终达到促进求助者心理健康和发展，达到人格完善。
　　八、对咨询目标有效性的评估
　　1、具体。目标不具体，就难以操作和判断；目标越具体，就越容易见到效果。具体目标应该是受终极目标指引的，而不是孤立的目标。
　　2、可行。目标没有可行性，就超出了求助者可能的水平，或超出了咨询师所能提供的条件。另外，经济条件等也是影响可行性的因素。
　　3、积极。目标的有效性在于目标是积极的，符合人们的发展需要。
　　4、双方可以接受。咨询目标应由双方共同商定。若有差异，可通过交流来修正；若无法协调，以求助者需要为主；若咨询师无法认可，可以中止咨询或进行转介。
　　5、属于心理学性质。对于不涉及心理问题的来访，一般不属于心理咨询。
　　6、可以评估。目标无法评估，不能称其为目标。及时评估有助于看到进步，鼓舞双方信心，可以发现不足，及时调整目标或措施。
　　7、多层次统一。咨询目标是多层次的。既有眼前目标、又有长远目标；既有特殊目标、又有一般目标；既有局部目标，又有整体目标。有效的目标应该是多层次协调的统一。
　　九、确定咨询方案
　　一般来说，包括以下内容
　　1、咨询目标。应符合咨询目标有效性的七个原则
　　2、双方各自的特定责任、权利与义务
　　3、咨询的次数与时间安排。一般每周1~2次，每次50分钟左右。具体次数与时间安排视求助者的具体情况而定。
　　4、咨询的具体方法、过程和原理。
　　5、咨询的效果及评价手段
　　6、咨询的费用
　　7、其他问题以及有关的说明
　　（商定的咨询方案不是不变的，可以随着咨询的进程而有所调整）