【图语：孩子迷恋电视怎么办】
有的孩子从几个月开始就已经是电视的忠实观众了，绚烂的色彩和各种影像让他们感到很好奇，再大一点儿的时候他们就会对各种动画片感兴趣，还经常会模仿动画片里的人物的声音或者语气来说话。
彩蝶妈为小彩蝶迷恋电视的事情很头疼，每天从幼儿园回来，彩蝶第一件事情就是打开遥控器开始看《喜洋洋和灰太狼》，即使是吃晚饭的时候，她也要把碗筷端到沙发茶几这里来，一边看电视一边吃东西，而幼儿园留的作业，她十天有七天都会忘记做。如果周六日爸爸妈妈不带她出去玩，她就会一天盯着电视看，如果大人上来制止她，她就会大哭大闹，对此，彩蝶妈感到非常无奈。转眼寒假到了，彩蝶由于每天长时间窝在沙发里看电视，还一边看一边吃小食品，整天精神萎靡，懒洋洋的，不仅身体越发肥胖，视力也遭到了严重损害，不得不带上了一副眼镜。此外由于每天她也不运动，消耗不掉的精力又转化成无理取闹的动力，因此，彩蝶常常会制造出各种事端来发泄情绪……
对电视感到深恶痛绝的是齐齐妈，齐齐妈是个非常爱干净的人，整天不停地与家里的灰尘作战。当初自己一个人带孩子，忙家务的时候就把齐齐往沙发上一放，打开电视机让他看。当时她想的是，自己不能总陪孩子，电视可以让孩子不觉得孤单，并且怎么着也能起到一定的智力开发作用吧。就这样，在齐齐上幼儿园之前，他每天的大部分时间都是在电视机前度过的，但是当齐齐上了幼儿园之后，老师明显地感到齐齐与其他的孩子很不同，他基本上不与其他孩子沟通，当老师问他话的时候，他也很难说出一句话，唯一的沟通就是点头和摇头。这样的”电视宝宝“由于长时期坐在电视前，耳朵长期适应了机械的声音，就会导致他们对家人的声音渐渐失去反应，从而削弱和真实生活中的人交流的能力，严重的还可能会患上自闭症。
说起电视对孩子的危害问题，子路妈也有一肚子的牢骚。子路在幼儿园被称为”小霸王“，经常不是打了这个小朋友，就是打了那个小朋友，幼儿园老师和孩子班级的同学经常打电话向子路妈投诉。子路妈后来一分析，觉得孩子的暴力行为与他平时看的电视内容有很大关系。子路平时就爱看那些打斗”扁人“的镜头，而子路爸也总是很支持儿子看这样的电视节目，觉得可以培养儿子的”硬汉精神“，结果就是子路处处模仿电视里的人物角色打小朋友，他不知道，电视里的那些人被踩扁和挨揍后能安然无恙，但是现实生活中的小朋友可受不住这么打。
孩子经常看那些内容贫乏，并以快节奏和声光效果来包装的动画片，脑海中动作和音效等毫无意义的信息就会过多，脑袋就会变得空空的。当然，电视在带给孩子负面影响的同时，我们也不能因噎废食，不让孩子看电视，关键在于如何指导孩子养成健康观看电视的习惯。
对于那些整天迷恋电视的孩子来说，家长确实有必要行动起来：
1.有选择观看电视内容
家长应该熟悉3～6岁孩子的电视节目，可以通过电视台的网站或者《每周广播电视节目报》等渠道留意最近有哪些儿童节目，从中选择适合孩子看的内容，对于那些少儿频道或者动画频道也要有所选择，最忌讳的就是打开电视机，正在放什么，就让孩子看什么。
2.规定严格的看电视制度
事先和孩子要”约法三章“：如果幼儿园留作业，一定要在做完作业之后才能看电视，吃不完饭不能看，看到几点就要去睡觉等。孩子如果不遵从，刚开始可以允许他哭闹几次，但是只要你不论孩子软磨硬泡都坚持住这个原则，孩子就会服从。
3.倒计时关电视
看电视的时间以30分钟为一个单元较为合适，这样不仅能让孩子的眼睛得到舒缓，还可以在休息时间让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。但是，如果在30分钟的时候，孩子正看到兴头上而去生硬地关电视，这样很容易遭到孩子的不满，因此聪明的爸妈可以在20分钟的时候，提醒孩子”还有10分钟“，过一会儿再提醒他一下”还有2分钟“，这样到了时间再去关电视的时候，孩子就比较容易接受。
4.让孩子争取看电视的权利
对于一些资深的”沙发土豆“来说，家长还可以制定一些奖励政策来换取孩子看电视的权利。如每天画画1个小时，超过半小时，就可以看电视10分钟，每天做20个仰卧起坐，超过1个，可以看电视5分钟等，3～6岁的孩子比较喜欢这样的游戏，接受起来容易些。5.削弱看电视的舒适感
不要让孩子看电视的环境过于舒适，把宽大舒服的沙发换成小板凳或许孩子也不会看那么长时间电视，另外，更不可给看电视的孩子提供零食，零食+看电视，如果你不想办法拆散这一对完美的魔鬼组合，孩子会忘记时间和空间，更加沉迷于电视的画面里。
专家妈妈贴心话
要让孩子从电视瘾中拔出来，家长的带头作用很重要。下班回到家后，首先打开电视的往往是家长。如果不想让孩子看电视，家长应该关掉电视机，花更多的心思创造更多有趣的家庭活动，比如一起看书、参加各种健身运动或游戏等，用丰富的活动增加与孩子互动相处的时间，让孩子发现比看电视更有意义的活动。
